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4월 제철 음식과 건강 영양 효능, 맛있는 요리법까지 레시피 추천 3월에는 주꾸미, 냉이, 달래 등 다양한 제철 음식을 즐길 수 있었죠. 이제 4월이 되면서 더욱 신선하고 맛있는 봄 식재료들이 등장하고 있습니다. 3월에 이어 건강에 좋은 제철 음식들을 소개하며, 각 음식이 가진 주요 효능과 함께 방송에 소개된 맛집 정보도 함께 알아보겠습니다.1. 4월 제철 음식과 효능(1) 주꾸미 – 피로 회복과 두뇌 건강에 좋은 스태미나 식품타우린이 풍부하여 피로 해소 및 간 기능 강화DHA·EPA 함유로 기억력 증진 및 두뇌 활동 활성화저칼로리·고단백 식품으로 다이어트 및 근육 생성에 기여💡 제철 TIP: 3~5월이 가장 맛있는 시기! 알이 찬 주꾸미는 더욱 쫄깃하고 고소한 맛을 자랑합니다.  (2) 두릅 – 혈당 조절과 면역력 강화에 탁월한 봄나물사포닌 성분이 풍부하여 면역력 .. 2025. 3. 21.
서울 소상공인 임신·출산 휴업 지원금! 최대 50만 원 보장 받는 방법 출산을 앞둔 소상공인 여성 사업주 및 배우자라면 서울시에서 지원하는 휴업손실비용 보상보험을 통해 최대 50만 원을 지원받을 수 있습니다. 이 보험은 임신·출산으로 인해 휴업하는 동안 발생하는 고정비(임차료, 공공요금 등)를 보장하는 제도로, 서울시 소상공인이라면 무료로 가입된 상태입니다. ✅ 출산으로 인해 휴업하는데 지원받을 수 있는 혜택이 있을까?✅ 어떤 소상공인이 신청할 수 있을까?✅ 보험금은 얼마나 받을 수 있고, 어떻게 신청하면 될까? 이번 글에서는 임신·출산을 이유로 휴업하는 소상공인을 위한 지원금 신청 방법과 주의사항을 자세히 정리해 드립니다.1. 지원 대상 및 혜택✔ 지원 대상서울시 소상공인 전체 무료가입 대상청구일 기준 1년 이상 영업 중인 소상공인대표자의 주민등록상 거주지 및 사업소재지가.. 2025. 3. 21.
아이폰 저렴하게 사는 방법 : 일본·베트남·홍콩에서 더 싸게 구매하는 꿀팁! 아이폰을 구매할 때 한국에서보다 해외에서 더 저렴하게 살 수 있는 방법을 찾는 분들이 많습니다.실제로 일본, 베트남, 홍콩 등 일부 국가에서는 한국보다 아이폰 출고가가 낮거나 환율 영향으로 더 저렴하게 구매할 수 있습니다. ✔ 왜 한국에서 아이폰 가격이 더 비쌀까?✔ 일본·베트남에서 아이폰을 싸게 사는 방법은?✔ 해외에서 아이폰을 구매할 때 주의해야 할 점은?이번 글에서는 해외에서 아이폰을 저렴하게 구매하는 방법과 주의할 점을 정리해 드립니다.1. 왜 한국보다 해외에서 아이폰이 더 저렴할까?✅ 한국 아이폰 가격이 비싼 이유출시가 책정 방식 차이: 애플이 국가별 경제 상황, 세금 등을 반영해 가격을 다르게 책정환율 영향: 일본·베트남 등에서는 환율 변동으로 아이폰 가격이 더 저렴해짐경쟁 요인: 삼성 갤럭시.. 2025. 3. 21.
2025년 조기 재취업수당 금액 계산법 및 신청 방법 입금일 총정리 조기재취업수당은 실업급여를 수급 중 조기에 취업할 경우 추가로 받을 수 있는 경제적 지원금입니다.특히, 남은 실업급여 지급일수의 50%를 일시금으로 지급받을 수 있기 때문에 빠르게 취업할수록 더 많은 금액을 받을 수 있는 혜택이죠.이번 글에서는 조기재취업수당의 금액 계산법, 신청 방법, 입금 일정 및 장단점을 정리해 드리겠습니다. 끝까지 읽고 실업급여와 추가 지원금까지 챙기세요! 😊1. 조기재취업수당 금액과 계산법조기재취업수당은 남은 실업급여 지급일수의 50%를 지급하는 방식으로 계산됩니다.즉, 취업을 빠르게 할수록 지급 금액이 많아지는 구조입니다. (1) 계산 공식📌 조기재취업수당 = 남은 실업급여 지급일수 × 50% × 1일 실업급여 금액(2) 구체적인 계산 예시✅ 기본 정보실업급여 소정 지급일수.. 2025. 3. 20.

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